L'Reloj Cardio 360 Polar es capaz de detectar el ritmo cardíaco directamente desde la muñeca.

El reloj tiene una pantalla táctil de color de la pantalla en alta definición, que le guiará a lo largo de su entrenamiento, monitoriza tu actividad diaria.

Con el reloj cardio 360, también se puede comprobar las notificaciones de llamadas y mensajes que recibes en tu smartphone.

Elreloj Cardio 360 de Polar será el compañero perfecto para tus entrenamientos, está disponible en color negro.

La formación con la frecuencia cardíaca directamente desde su muñeca: Hace que el entrenamiento sea más fácil y práctico: solo tengo en la muñeca y activar el modo de entrenamiento. Formado en la intensidad correcta y obtén indicaciones para llegar a sus metas.

Seguimiento de actividad 24/7: Medidas de cada movimiento que haga durante el día, y ayudar a lograr el objetivo de la actividad diaria.

Notificaciones Inteligentes con Vibración: mantiene siempre actualizada, gracias a las notificaciones de llamadas y mensajes recibidos en tu smartphone.

La velocidad y la distancia: Ir a correr o caminar y medir la velocidad y la distancia del movimiento de la muñeca, tanto en exteriores como en interiores.

Pasos y distancia: Medida de las medidas adoptadas y sobre la base de los mismos, calcula la distancia recorrida durante el día.

Calorías: averiguar exactamente cuántas calorías has consumido. La cantidad de calorías que usted quema, se calculan sobre la base de sus datos personales (peso, altura, edad, sexo), sus actividades diarias y de cualquier sesión de ejercicios.

Sueño: Detecta automáticamente la longitud y la calidad del sueño. Echa un vistazo al análisis de la calidad del sueño en la aplicación o el servicio web de Polar Flow.

Guía de actividades: Muestra cómo se activa durante el día y ofrece consejos prácticos, como "caminar por 50 minutos o trotar durante 20 minutos", que puede escoger para lograr el objetivo de la actividad diaria. Alcanzar su meta más rápido gracias a las actividades más intensas o distribuir sus propias actividades en el transcurso del día y se formó en el ritmo que mejor se adapte a ti.

La actividad de Beneficio: proporciona información diaria, semanal y mensual, que demuestra la forma en que sus actividades tengan un impacto positivo en su salud. Usted puede comprobar su actividad en la app Polar Flow, o mediante el servicio web Flow.

Calorías: Calcula las calorías quemadas en función de sus datos de carácter personal: el peso, la altura, la edad, el sexo y la intensidad de la actividad física. En el entrenamiento, el cálculo de calorías también está basado en la frecuencia cardíaca. El perfil de deporte se establece es tomado en cuenta para hacer un cálculo más específicos.

Entrenamiento basado en frecuencia cardíaca: Muestra su ritmo cardíaco actual y la zona de frecuencia cardíaca en el que estamos, lo que permite ajustar su actividad y ejercicio de intensidad es el más adecuado para lograr su objetivo. Puedes establecer tus objetivos de entrenamiento y obtener una guía completa para mantener la intensidad correcta según los efectos deseados.

Capacitación Beneficios: ayuda a comprender los beneficios que se pueden obtener a partir de los entrenamientos y ofrece retroalimentación inmediata después de cada sesión. La función de Beneficios del Entrenamiento le ayuda a planificar sus entrenamientos tan variados como el tipo, la duración y la intensidad.

Perfiles de deportes: usted Puede elegir su deporte perfiles en una amplia gama de posibilidades para personalizar la mayoría de sus sesiones de entrenamiento y obtener los datos de retroalimentación específica. Cada perfil de deporte se basa en los parámetros específicos para una personalización de la capacitación de los datos proporcionados, como por ejemplo el número de calorías que se consumen. Usted puede configurar su propio perfiles de deportes el servicio web de Polar Flow.

Programa de ejecución: Formación para un evento de atletismo con un programa de entrenamiento adaptativo y personalizado Flujo Polar. Conjunto de su evento, para ejecutar eligiendo entre 5 km, 10 km, media maratón y maratón, y obtener un programa de entrenamiento adecuado para usted y sus objetivos.

Especificaciones:
Medición
Peso 31,7 g (S), 33,7 g (M), 37,3 g (L)
El espesor de la correa, de 13,5 mm
El ancho de la correa de 23,5 mm

Datos Técnicos
Resistente al agua (WR30)
Pantalla TFT a color con pantalla táctil capacitiva y amplio ángulo de visión

Resolución de pantalla de 80 x 160 píxeles (RGB)
El tamaño de la pantalla de 13 mm x 27 mm
Forma de corazón de la tasa de óptica patentada Polar (2 LEDS verdes, 1 fotodiodo, analog front-end)
Batería recargable de la batería de 100 mAh
La vida de la batería de hasta 2 semanas con seguimiento de actividad 24/7 y 1 hora de entrenamiento por día (sin Notificaciones Inteligentes en uso)

Conectividad
Simple sincronización inalámbrica con la app Polar Flow a través de Bluetooth® Smart
Conector Micro USB para carga y sincronización de datos con un PC o Mac a través de Polar FlowSync
Compatible con:
*Una Computadora con sistema operativo Mac OS X10.6 o posterior y Windows XP, 7, 8, 10
Polar Equilibrio equilibrio inteligente
Sensor de latidos del corazón H7

* Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal (los usuarios de iOS) y MapMyFitness
* Los teléfonos móviles con el sistema operativo iOS7 o posterior y Android 4.3 o posterior
* Todos los dispositivos compatibles se enumeran aquí

SOFTWARE ACTUALIZABLE

Idioma de la interfaz: inglés, español, portugués, francés, danés, holandés, sueco, noruego, alemán, italiano, finlandés, polaco, ruso, chino (simplificado), japonés